Martins Rudzitis

La Ligue cardiologique belge met en garde contre la consommation de sucre

Le Belge moyen ingurgite 35 morceaux de sucre par jour. La Ligue cardiologique belge tire la sonnette d’alarme et veut sensibiliser les jeunes. "Les céréales, les yaourts aux fruits, les boissons énergisantes mais aussi les jus de fruits contiennent énormément de sucre" a déclaré à la VRT, la cardiologue Catherine De Maeyer. "Or nous n'en avons pas besoin".

Depuis de nombreuses années, la consommation de sucre chez les jeunes reste élevée. Ils n'y pensent pas et boivent, par exemple, des boissons énergisantes fortement sucrées ", a expliqué Catherine De Maeyer, cardiologue des hôpitaux ZNA sur Radio 2 Antwerpen.

"Les jeunes ont souvent envie de sucre. En fait, nous les avons rendus dépendants", ajoute Catherine De Maeyer dans l’émission "Start je dag".

La 40e édition de la Semaine du cœur débutait ce lundi 23 septembre et se terminera le 29 septembre, avec la Journée mondiale du cœur. La Ligue cardiologique belge met en garde contre les maladies cardiovasculaires et leurs facteurs de risque depuis 50 ans. Cette année, l'accent est mis sur le sucre ajouté.

Selon les cardiologues, il faut prendre de bonnes habitudes assez tôt. "Le jus de fruits est plein de sucre alors que les jeunes enfants n'en ont pas besoin. Le muesli, les corn flakes et les yaourts aux fruits contiennent également des sucres raffinés, bien que de nombreuses personnes les associent à un bon départ dans la journée. Plus nous intervenons tôt, mieux c'est ", ajoute le Dr De Maeyer. "Cela ne devrait pas devenir une habitude que l'on prend pour le reste de sa vie".

La semaine de sensibilisation nationale a pour but de conscientiser le grand public sur la prévention cardiovasculaire, première cause de mortalité en Belgique, et d'inciter les Belges à prendre soin de leur cœur et de leurs artères.
Cette année, la Ligue cardiologique belge met l'accent sur le sucre ajouté. L'obésité et le diabète sont des facteurs de risques importants. Aujourd'hui, on considère qu'un Belge sur 12 est diabétique, et on prévoit que ce chiffre passera à un Belge sur 10 en 2030, annonce l'organisation par communiqué. Ce constat inquiète la Ligue car 50% des diabétiques meurent à cause de problèmes cardiovasculaires.

"La plupart des gens ignorent qu'en buvant seulement une cannette de soda, on atteint déjà 70% des quantités maximales quotidiennes de sucre recommandées par l'Organisation Mondiale de la Santé, soit 50 grammes.

Tout au long de la semaine, des activités auront lieu, notamment dans différents centres de revalidation cardiaque.