Steeds meer jongeren nemen al eens slaap- of kalmeringsmiddelen: hoe komt dat? 

Als je slaap- of kalmeringsmiddelen gebruikt is het belangrijk om af en toe een tijdje te stoppen. Zo kan je zien of je de middelen nog nodig hebt of niet. Zulke geneesmiddelen heel je leven lang nemen doe je volgens experts beter niet.