Sporttips en food hacks? VRT MAX dropt nieuw TikTok en Insta-account met sportadvies

Wil je meer bewegen en tips over voeding? Stien, Bavo en Ilias got you covered! VRT MAX heeft vandaag een nieuw sport-account voor jongeren gelanceerd: IN FORM. Daarop kan je bv. korte fitness-video's, challenges en voedingstips bekijken (voor iedereen). Op socials gaan er vaak filmpjes viraal met foute informatie en dat kan gevaarlijk zijn. Daarom willen de makers jullie helpen met correcte info. Alle content van IN FORM wordt dus gecheckt door experten van de Universiteit Antwerpen én topsport-kinesist Thijs Hertsens. Stien Edlund, Bavo Mortier en Ilias El Kostit. Zij zijn de drie hosts van IN FORM. Je kent hen misschien van hun eigen video's over sport, voeding en mentale gezondheid. Ben je benieuwd? Check dan zeker @inform.vrt op TikTok en Instagram. Swipe!