VRT MAX lanceert Merci Mercie: content creator Steffi Mercie helpt jongeren bewuster omgaan met hun smartphone

Van hobby naar bewustwording

Wat meer dan tien jaar geleden begon als een hobby, groeide voor Steffi uit tot een fulltime job. Nu zet ze haar ervaring in om samen met experts en leeftijdsgenoten de impact van onafgebroken schermgebruik te onderzoeken. Van wetenschappers tot organisaties zoals Child Focus: Steffi verzamelt concrete tips voor een bewustere omgang met technologie.

Steffi Mercie: "Door het maken van deze reeks ben ik nog altijd even grote fan van m'n smartphone. Tegelijkertijd ga ik er ook bewuster mee om. Zo weet ik nu welke impact m'n gsmgebruik heeft op m'n hersenen en wat ik bijvoorbeeld kan doen om nog beter te slapen. Van een expert in cyberpesten heb ik dan weer geleerd hoe ik kan omgaan met online haat. En bij Child Focus kreeg ik tips om te reageren tegen fake naaktbeelden (deepnudes) op het internet."

Praktische antwoorden op actuele vragen

De reeks pakt concrete thema's aan die jongeren dagelijks bezighouden. In de eerste aflevering onderzoekt Steffi het smartphoneverbod op school dat sinds 1 september 2025 geldt. Ze gaat na of de maatregel succesvol is en legt uit waarom we zo vaak confronterende content op onze telefoon krijgen.

Andere afleveringen focussen op de impact van smartphones op relaties, lichamelijke gezondheid en mentaal welzijn. Steffi laat zich van kop tot teen onderzoeken om te ontdekken wat schermgebruik doet met hersenen, ogen en slaapgewoontes. Als content creator deelt ze ook haar ervaring met online haat en geeft ze praktische tips om ermee om te gaan.

Blik op de digitale toekomst

In de slotaflevering verkent Steffi samen met haar partner Gerben hoe onze online toekomst eruit zou kunnen zien. Ze gaan op een virtuele date in de cloud en onderzoeken of ons leven zich binnenkort vooral online zal afspelen.

Steffi Mercie: "Mijn favoriete moment? Met mijn lief Gerben mocht ik op een virtuele date gaan in de cloud: héél tof!"

De reeks combineert wetenschappelijke inzichten met straatinterviews en persoonlijke ervaringen. Zo ontstaat een toegankelijk verhaal dat jongeren helpt navigeren in een digitale wereld die steeds complexer wordt.